|
|
|
2023-11-09 15:41:51, csütörtök
|
| |
| |
Télen sokkal jobban kedvez az időjárás a kórokozóknak, éppen ezért észszerű lépés, ha már az őszi hónapokban elkezdjük erősíteni az immunrendszerünket. Cikkünkben most olyan természetes gyógymódokat mutatunk be, amelyek rendkívül hasznosak lehetnek, ha köhögés gyötör bennünket.
A méz antibakteriális hatással rendelkezik, így csökkenti a nyálkatermelést, és még a baktériumokat is elpusztítja.
Ha betegség idején köhögünk, akkor a forró italok sokkal hamarabb segítenek felépülni. Fogyasszunk gyógyteákat, amelyek szinte azonnali enyhülést hoznak.
A gyömbérgyökér olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek segítenek ellazítani a légutak izmait, ily módon a köhögést is nagyon hatékonyan csillapítják. A gyömbért ehetjük nyersen, készíthetünk belőle teát, vagy gyömbérport is keverhetünk bármilyen ízesítésű teába.
Ha betegek vagyunk, ne feledkezzünk el a rendszeres hidratációról, azaz a vízfogyasztásról sem. A víz nagyszerűen hidratálja a torkot, csökkenti a nyálkaképződést és ezáltal a köhögést is csillapítja.
A gőz belélegzése is nagyszerűen csökkenti a köhögést, hiszen nemcsak megnyugtatja, hanem hidratálja is a légutakat. Illóolajakat is adhatunk a forró vízhez. Köhögés esetén például a borsmenta-illóolaj és az eukaliptusz-illóolaj nyújthat enyhülést.
A bodza erősíti az immunrendszert. A köhögést is csillapítja, de nem ez a fő erőssége, hanem az, hogy jelentősen lerövidíti a betegség időtartamát.
A borsmentában természetes formájában található meg a mentol. Segít a légutak megnyitásában, és így a légzés is sokkal könnyebbé válik. A köhögést is csillapítja. Fogyasszunk borsmentateát, de a borsmentát is tartalmazó mellkaskenőcs is a segítségünkre lehet.
A torokfájás és a köhögés egyik legjobb ellenszere a sós vízzel történő gargalizálás. A sós víz csökkenti a nyálkaképződést és a torok irritációját is. Gargalizálást követően egész egyszerűen köpje kis a sós vizes keveréket.
A levegő nedvesen tartása is segíthet a száraz köhögés csillapításában, megszüntetésében. Azonban a nedves környezet kedvez a poratkák elszaporodásának, ami szintén köhögési rohamokat válthat ki.
Egyes gyógynövények is csökkentik a köhögéssel kapcsolatos kellemetlen tüneteket. Milyen teákat fogyaszthatunk, hogy csillapítsuk a köhögést? Nagyon jó bármilyen mézes tea: az édesgyökértea, a gyömbértea, a zöld tea, a kakukkfűtea és a borsmentatea.
A fahéj nagyon hatékonyan gyógyítja a megfázást, a torokfájást, az influenzát és a köhögést is. Tele van antioxidánsokkal, amelyek enyhe fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkeznek.
A kurkuma erős antiszeptikus és antioxidáns tulajdonságokkal bír. Ez a fűszer szabályozhatja a nyálkatermelést, megnyugtatja a torkot, és a köhögést is csillapítja.
A fekete bors is nagyon hatékonyan orvosolja a köhögést. Mézzel kombinálva lerövidíti a betegség időtartamát is.
Kifejezetten a megfázás tüneteinek és a köhögés csillapításának a fűszere a kardamom. Ez a fűszernövény a légzési problémákat is enyhíti.
Megfázás és köhögés esetén kipróbálhatjuk a vöröshagymából és a fokhagymából készült teát is.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: tulajdonságokkal, antioxidánsokkal, megszüntetésében, vízfogyasztásról, elszaporodásának, nyálkaképződést, csillapításában, csillapításának, nyálkatermelést, antibakteriális, szabályozhatja, vöröshagymából, fogyaszthatunk, kipróbálhatjuk, immunrendszert, megnyitásában, hidratációról, édesgyökértea, mellkaskenőcs, gargalizálást, segítségünkre, gyömbérgyökér, borsmentateát, baktériumokat, gyógynövények, antiszeptikus, megnyugtatja, gargalizálás, fokhagymából, feledkezzünk, kórokozóknak, vegyületeket, borsmentában, illóolajakat, készíthetünk, kifejezetten, őszi hónapokban, forró italok, gyömbérgyökér olyan, légutak izmait, gyömbért ehetjük, rendszeres hidratációról, forró vízhez, bodza erősíti, betegség időtartamát, borsmentában természetes, légutak megnyitásában, segítségünkre lehet, köhögés egyik, torok irritációját, levegő nedvesen, száraz köhögés,
|
|
|
|
|
|
| Mi lenne ha Leonardo da Vinci gondolata Nem tudhatod Facebookon kaptam Hogyan lehet Jézust szenvedély... Fekete-erdő desszert Kellemes délutánt kívánok Gyerekként sokat küzdöttünk az... Aki nem dolgozik, ne is egyék Boldog születésnapot a ma ünne... s immár én is felragyogva, ért... Akarat Albert Einstein gondolata Garai Gábor - Takarítás Leonardo da Vinci gondolata Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Miért kiabálunk amikor dühösek... Png csokor Png rózsa csokor A másik dolog, Facebookon kaptam Mírjam barát... Paul David Tripp Április 19 Facebookon kaptam Nem méltó hozzád Weöres Sándor - A hársfa mind ... Szabolcska Mihály – Ákác... Nem tudhatod Mit beszél, nem értem, hogy m... Egy maradéktalanul uralt világ Nagyi telefonál Tanuld meg ezt a versemet Csak a fogyatkozás látható Facebookon kaptam Cs Ildikótó... George Gordon Lord Byron: Inez... Akarat Facebookon kaptam A tömeg, a Mester, a módszer, ... Facebookon kaptam Ami embereknek lehetetlen, az... Jó reggelt, jó napot mindenkin... Julian Brass gondolata Png nő Szabolcska Mihály – Ákác... Kaffka_Margit Facebookon kaptam Erdőn Facebookon kaptam Irgalom és ítélet Lóhere Jónás Tamás – Végtelen b... Jó reggelt, jó napot mindenkin... Png kislány Fekete-erdő desszert Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Facebookon kaptam Alázat Reménység és erő Krisztustól e... Mindig jusson idő nevetni Tavaszi kép A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Kellemes délutánt kívánok Facebookon kaptam Neked tudnod kell Facebookon kaptam A boldog családok mind hasonló... Facebookon kaptam Rátalálsz Boldog születésnapot a ma ünne... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Szép álmokat! Leonardo da Vinci gondolata Akarat Szép estét kedves látogatóimna... Png nő Png férfi Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztinától A boldog családok mind hasonló... Gonosz démon-álarc Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! Akarat Hogyan lehet Jézust szenvedély... Szabolcska Mihály – Ákác... Facebookon kaptam Png csokor Egy bizonyos határt Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam Adakozás Boldog születésnapot a ma ünne... Ágai Ágnes – Csendélet Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó...
|
|
|
|
|
|
| őszi hónapokban, forró italok, gyömbérgyökér olyan, légutak izmait, gyömbért ehetjük, rendszeres hidratációról, forró vízhez, bodza erősíti, betegség időtartamát, borsmentában természetes, légutak megnyitásában, segítségünkre lehet, köhögés egyik, torok irritációját, levegő nedvesen, száraz köhögés, nedves környezet, poratkák elszaporodásának, köhögéssel kapcsolatos, fahéj nagyon, kurkuma erős, fűszer szabályozhatja, fekete bors, megfázás tüneteinek, köhögés csillapításának, légzési problémákat, fokhagymából készült, tulajdonságokkal, antioxidánsokkal, megszüntetésében, vízfogyasztásról, elszaporodásának, nyálkaképződést, csillapításában, csillapításának, nyálkatermelést, antibakteriális, szabályozhatja, vöröshagymából, fogyaszthatunk, kipróbálhatjuk, immunrendszert, megnyitásában, hidratációról, édesgyökértea, mellkaskenőcs, gargalizálást, segítségünkre, gyömbérgyökér, borsmentateát, baktériumokat, gyógynövények, antiszeptikus, megnyugtatja, gargalizálás, fokhagymából, feledkezzünk, kórokozóknak, vegyületeket, borsmentában, illóolajakat, készíthetünk, kifejezetten, csillapítják, csillapítsuk, irritációját, borsmentatea, gyógymódokat, rendelkeznek, fűszernövény, csillapítja, időtartamát, fogyasszunk, belélegzése, természetes, eukaliptusz, gyömbérport, keverhetünk, nagyszerűen, torokfájást, problémákat, kapcsolatos, kakukkfűtea, gyógyteákat, rendelkezik, kellemetlen, elpusztítja, antioxidáns, hatékonyan, csökkentik, hatásokkal, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4497
- e Hét: 29388
- e Hónap: 60874
- e Év: 265575
|
|
|
Offline
